Notre corps est notre plus grand allier. Sans lui, rien de tout ce que nous planifions dans notre présent et notre avenir n’est possible. Il est d’un soutien inestimable face à notre rythme de vie souvent marqué de stress et de fatigue.

Bien que nous le sachions pertinemment, il reste extrêmement difficile pour nous d’en prendre soin, que ce soit par le biais de l’alimentation ou de l’activité physique. Ce n’est pourtant pas l’envie qui manque, nous aspirons tous à soigner notre corps pour vivre en santé. Mais quelque chose de plus fort nous rend la tâche compliquée. Et la culture de la minceur imposée par notre époque va jusqu’à nous « pousser » à détester notre corps et vouloir absolument le changer. Quel incroyable tiraillement nous vivons.

Alors que nous acceptons la taille de nos pieds et de nos mains, nous n’acceptons pas la taille de notre corps. Nous voulons changer la taille de notre pantalon alors que nous acceptons la taille de nos chaussures. Notre poids ne définit pourtant pas notre valeur, il n’est ni plus ni moins qu’un chiffre ! Mais nous tentons tant bien que mal de le modifier pour changer notre apparence.

Porter un regard d’amour sur son corps est difficile, l’idée de minceur étant bien plus forte et bien plus ancrée.  Et si nous arrêtions de nous imposer ce devoir d’aimer son corps pour le moment ?  Et si nous nous foutions la paix et que nous nous engagions dans une démarche plus progressive qui tient compte de nos peurs et de cette puissante réalité du conditionnement massif à travers l’idéal de beauté ?

C’est dans cette intention que j’ai invité Céline pour prodiguer un cycle de séances méditatives à La P’tite Maison. Grâce à l’outil puissant qu’est l’auto-massage harmonisant, Céline va nous emmener dans un doux voyage à la redécouverte de notre corps, non pas pour l’aimer absolument, objectif très compliqué à l’heure actuelle, mais pour apprendre à le réapprivoiser et l’accepter. « Accepter » ne veut pas dire « être d’accord », mais cela reste une démarche d’ouverture qui nous libère d’une lutte perpétuelle contre nous-même et nous ouvre ainsi la voie d’une vie plus libre et plus légère.

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INFOS PRATIQUES :
📅 4 dates: jeudi 13 avril, jeudi 27 avril, jeudi 11 mai et mardi 23 mai  (dernière date à repréciser avec les participants)
⏰ De 19h à 20h30
100€ pour les 4 séances d’1h30 (Eau, thé et douceurs à disposition)
Places limitées à 9 personnes!
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  Céline Antoine est psychologue et propose des accompagnements visant le bien-être physique, mental et émotionnel à travers des massages, soins et accompagnements pour se réconcilier avec son corps. Au-delà des conseils et pratiques qui visent une hygiène de vie équilibrée, son approche vise à retrouver la paix et l’harmonie avec son corps et son esprit. Céline est convaincue que la charge mentale autour du corps et de la personne que nous sommes est épuisante et nous vide de toute notre énergie. Il est vital pour elle de prendre soin de soi de l’intérieur et de l’extérieur pour rayonner et s’épanouir. Sa philosophie : s’aimer, aimer son corps, s’accepter.